Descripción
Dureza compensada con belleza. En un recorrido exigente, casi 100 % por sendero, sudaréis de lo lindo para pasar por los rincones más mágicos del Bisaura. Este año, ya de entrada, subiréis hacia el Revell (así no os confiáis), pasaréis por los tétricos Bufadors, el Castillo de Llaers, la Cau, el Castillo de Milany, Santa Margarida de Cabagès, el Huerto de Getzemaní, la bauma de la Vila, Turiscada, el Salt del Molí, Bellmunt… Solo apto para auténticos salvajes.
El recorrido
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Ficha técnica
· Distancia: 53 km
· Desnivel positivo: 3.500 m
Ruta:
Sant Quirze de Besora - El Revell - Bajada del Infierno - Coll de Tres Pals - Beví - Los Bufadors - Castillo de Llaers - Graus - La Cau - Castillo de Milany - Bauma del Gitano - Puig de l’Obiol - Cruz de l’Espinau - Puig Ras - Santa Margarida de Cabagès - El Toll - Corrubí - Grau Pelliquer - Les Escanes - Vidrà - Casademunt - Huerto de Getzemaní - Baumas de la Vila - Subida a la Coma del Coll - Turiscada - Salt del Molí - Cresta de Canemars - Bellmunt - Boscatell - El Roure de la Creu - Sant Quirze de Besora.
Hora de salida: 6:30 h
Recogida de dorsales:
El mismo día de 5:30 h a 6:00 h o el día anterior en la explanada del huerto de Can Guixà (frente a Fixe Sant Quirze) de 18:00 h a 20:00 h.
Briefing:
Viernes a las 20:00 h en el huerto de Can Guixà.
Entrega de premios:
Sábado a las 15:30 h
En la llegada habrá servicio de duchas y guardarropa.
Tiempos de corte:
· Tenéis 3 h para llegar al Castillo de Llaers
· Tenéis 7:30 h para llegar a Vidrà
· Tenéis 11:30 h para llegar a la carretera de Salgueda
· Tenéis 13:00 h para llegar a Bellmunt
Material obligatorio:
· Frontal con pilas de recambio
· Manta térmica o de supervivencia
· Sistema de hidratación
· Chaqueta impermeable
· Móvil con saldo, batería y encendido
· Vaso o similar para poder beber en los avituallamientos
· Camiseta térmica de manga larga
Material recomendable:
· Buff y guantes
· Prenda que cubra las piernas (mallas, perneras…)
Carrera puntuable para UTMB Index, en la categoría 50K.
Perfil
Avituallamientos
Es posible que alguno de los avituallamientos cambie, pero no os preocupéis, que lo avisaremos con muuuuucha antelación.
Km 4
El Revell
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
Km 8
Bar Beví
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
Km 13
Castillo de Llaers
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
Km 18
Castillo de Milany
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
- –
- Pan con tomate y embutido
Km 25
El Pujol
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
Km 29,5
Vidrà
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
- –
- Pan con tomate y embutido
- Pasta (macarrones sin gluten)
- Caldo
Km 36,5
Can Barraca
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
Km 42,5
Carretera de Salgueda
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Gominolas
Km 45,5
Bellmunt
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Gominolas
- –
- Pan con tomate y embutido
Km 49,3
Bosquetell
- Agua
- Isotónico Powerbar
- Coca-Cola
- –
- Fruta: plátano, naranja
- Galletas saladas
- Chocolate
- Frutos secos: mezcla
- Gominolas
Perfil técnico
Puntos para seguir la carrera
Diferentes puntos del recorrido en los que se puede llegar en coche pequeño para seguir la evolución de la carrera.
https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?mid=1paNeLShvRXNj26LLQcIIP_DiGWc